
美國塔福茲大學臨床及生活型態研究中心詹利普教授Dr.James Ripre主持,有關中老年人運動表現及抗疲勞的實驗:
實驗設計: |
以隨機、雙盲、安慰劑對照的臨床試驗,期間為12週。 |
受試者資料: |
Massachusetts州Boston地區131名健康但缺乏運動的中老年人(40-70歲)。安慰劑組70人,冬蟲夏草Cs-4組61人。 |
實驗內容: |
實驗組每日食用冬蟲夏草Cs-4菌絲體3公克。 |
測試項目: |
運動有氧代謝能力、運動負荷、運動耐力、及運動代謝功能的變化。 |
實驗結果: |
成年人,經每日食用冬蟲夏草Cs-4菌絲體,最大耗氧量,缺氧耐受度,運動量明顯提高,呼吸交換率降低,以及舒張壓在正常範圍內降低。顯示冬蟲夏草Cs-4可提高體能,強化運動時的能量 代謝,增加運動作功能力和運動耐力,減輕運動疲勞。 |
| 冬蟲夏草Cs-4實驗 |
使用前 |
使用後 |
p值 |
最大耗氧量VO2peak
(ml/min/kg)
|
28.5±3.8 |
30.2±4.1 |
0.003 |
| 缺氧耐受度(分) |
8.07±0.48 |
8.71±0.45 |
0.035 |
James M. Rippe, Patty S. Freedson。Presented at the conference on The American College of Sports Medicine 2002
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